СВЯТОЙ ДУХ

СВЯТОЙ ДУХ
ПРОСТО ЩЁЛКНИ ПО ФОТО

воскресенье, 19 сентября 2010 г.

ПИТЬ ВОДУ!

http://info.olegtdtr.com/


Сначала хотел Ольге Грушецкой, ответить на вопрос о графике приёма воды в  "личку", но потом решил, что это будет несправедливо по отношению к другим интересующимся. И так: рекомендация.
Конечно, пить воду желательно  примерно по такой схеме:


  • Проснулись - стакан воды:
  • За полчаса до завтрака - стакан воды;
  • через полчаса -час после, два стакана воды;
  • За полчаса до обеда - стакан воды;
  • через пол часа -час после, два стакана воды;
  • За полчаса до ужина - стакан воды;
  • через полчаса -час после, два стакана воды.





И того, набирается 10 стаканов воды, в течение дня, что очень способствует правильной работе чая Holy (Veloci)  точнее, выведению шлаков и токсинов, а так же, полностью согласуется с методикой доктора Ф. Батмангхелиджа. Получаем, таким образом,  двойной эффект: выводим шлаки и восстанавливаем  водяной баланс организма.

Если кто-то не ужинает, то эти три стакана, просто можно равномерно распределить по времени до сна. Чай Holy (Veloci), я бы рекомендовал употреблять через полчаса -час после еды, так же как и "вторую" воду, причём, что раньше, вода или чай, принципиального значения не имеет, хотя, сначала можно пить воду , но в любом случае это индивидуально.

Официальные рекомендации, например утверждают, что чай Holy(Veloci) необходимо принимать вместе с едой. Некоторые получают неплохие результаты, принимая чай перед приёмом пищи. Или после него. В любом случае этот процесс происходит индивидуально. 

Воду, которой запивается лекарство, можно учитывать, в общее количество, лично я её не учитывал, так как больше не меньше. Не следует забывать при таком активном употребление воды, принимать поваренную соль, по щепотке, перед каждым стаканом, и таблетку аспаркама или панангина, перед сном.

Желательно употреблять наш же коралловый комплекс, в этом случае от приёма таблеток можно отказаться. Соль всё же, лучше оставить, потому что вода выводит и полезные вещества, в том числе, и их надо восстанавливать.
Это оптимальный способ приёма воды. Общие же рекомендации не оговаривают точного времени и количества потребляемого при этом, останавливаясь на том, что в течение дня необходимо выпивать 1,5 - 3 литра воды, Ф. Батмангхелидж пишет про два литра, не исключая, впрочем и большего количества.

42 комментария:

  1. Спасибо. И информация полезная и написано интересно, коротко и ёмко.

    ОтветитьУдалить
  2. здорово,очень доступно и понятно всё написано

    ОтветитьУдалить
  3. Полностью согласен с твоими выводами Олег.
    Единственно что я делаю по другому, это прием воды после приема пищи.
    Я пью только через полтора часа - если пища была углеводная, и минимум, через два часа - если пища белковая.
    Ну конечно, если нужно принимать лекарства то запить их нужно минимально необходимым количеством воды.
    Спасибо.

    ОтветитьУдалить
  4. Отличные рекомендации, Олег!
    Чувствуется глубокая проработка этой темы...
    В дополнение к сказанному расскажу одну историю:

    Одна женщина говорит другой:
    - У меня в жизни новый этап. Я сейчас чистюсь!
    А та в ответ:
    - А воду ты пьёшь?
    - А зачем вода то?
    - Как зачем? А ты уборку в доме тоже без воды проводишь? Попробуй на сухую полы помыть!

    ОтветитьУдалить
  5. ОЛЕГ СПАСИБО ВСЕ ЧЕТКО ДОСТУПНО ,Я ПОНЯЛА ,ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТА.

    ОтветитьУдалить
  6. Олег и меня просветил на этот счет.

    Теперь я перед тем как выпить воду - разговариваю с ней. Или заговариваю её (как раньше говаривали)

    А Олег говорит, что это называется - структурирование воды.

    Одним словом - вода становится "Волшебной" и даже та, которая из-под крана.

    Правда до этого я пока не дошла, все-таки "наговариваю" свой бокальчик из артезианской воды, бутилировнной, привезенной, а не из-под водопроводных труб.

    Где-то прочла, что вода, пройдя множество изгибов при очистке, и миллион поворотов в водопроводных трубах, приходит к нам в квартиру практически "мертвой". Информационно загрязненной. Передоз, трубы перестарались. ;)

    Помните сказку о "живой" и мертвой" воде?
    Вот и делайте выводы: какую воду стоит пить...

    ОтветитьУдалить
  7. спасибо!Вы - супер!

    ОтветитьУдалить
  8. спасибо!Вы - супер!
    Полностью согласна)))

    ОтветитьУдалить
  9. Олег, напиши пожалуйста, как структурировать воду.

    ОтветитьУдалить
  10. Виталик, в самом нижнем посте об этом прямо и без затей)))

    ОтветитьУдалить
  11. Очень полезная информация в статье. В день надо выпивать не менее 2 литров жидкости. У меня нет особого графика. Пью, когда хочу.

    ОтветитьУдалить
  12. Cогласна с автором статьи о необходимости рекомендованного режима приема воды.
    Это действительно нужные составляющие для более слаженной работы организма!
    Позвольте критику относительно заголовка...
    Заголовок абсолютно незавершен ....
    ошибка в первой половине заголовка.
    ЕЕ надо либо убрать вообще, либо дополнить....
    =Режим... чего?...
    В целом статья хорошая, с уважением, Ольга

    ОтветитьУдалить
  13. Cогласна с автором статьи о необходимости рекомендованного режима приема воды.
    Это действительно нужные составляющие для более слаженной работы организма!
    Позвольте критику относительно заголовка...
    Заголовок абсолютно незавершен ....
    ошибка в первой половине заголовка.
    ЕЕ надо либо убрать вообще, либо дополнить....
    =Режим... чего?...
    В целом статья хорошая, с уважением, Ольга

    ОтветитьУдалить
  14. Cогласна с автором статьи о необходимости рекомендованного режима приема воды.
    Это действительно нужные составляющие для более слаженной работы организма!
    Позвольте критику относительно заголовка...
    Заголовок абсолютно незавершен ....
    ошибка в первой половине заголовка.
    ЕЕ надо либо убрать вообще, либо дополнить....
    =Режим... чего?...
    В целом статья хорошая, с уважением, Ольга

    ОтветитьУдалить
  15. Ольга, спасибо, свой косяк понял, сейчас исправлю!)))

    ОтветитьУдалить
  16. Про воду, с научной точки зрения можно говорить бесконечно, о структуре воды, о свойствах воды, и....Ученые утверждают: что у воды есть память, что вода запоминает, что происходит в окружаемом пространстве. Где бы она не протекала, вода, все на своем пути впитывает в себя как губка, и подает себя, в таком виде в каком пребывала. Проводила я, сама опыт на воде, после просмотра фильма " Великая тайна воды", самой просто стало интересно. Вот, что у меня получилось: в один стакан с водой я говорила в течении трех дней что она живая и прекрасная вода, а в другой стакан говорила что она мертвая и неполезная. В результате , я долго думала, а как мне проверить ее, и решила проверить на цветах, в горшок с хорошим цветком я полила его водой с плохими словами,( что вода мертвая), на следующий же день цветок поник и потом постепенно совсем пропал, другой стакан, с хорошими словами( что она живая и прекрасная) ,я вылила в цветок с плохим развитием, не предвещавший на жизнь, он у меня со временем окреп и стал красавцем, делайте, выводы сами, не зря раньше, да и сейчас заговаривают воду от всяких болезней.
    На счет воды, как выше писала Людмила Шамулина, что вода проходя через водопровод, перестает быть живой и перестает гореть. Для того, чтобы она стала живой, ей нужно отстояться в течении суток, читала не однократно во многих издательствах.

    ОтветитьУдалить
  17. Никогда не задумывалась, что воду пить нужно по схеме...Интересно, почему до еды за час, а после - полчаса?

    ОтветитьУдалить
  18. Олег, у меня была проблема лишнего веса после родов, и я ее решила с помощью питьевой воды "Липецкий бювет". Никакой схемы я не придерживалась, просто выпивала около 2-3 литров воды в день. Соответственно ела гораздо меньше, чем обычно. Вода заполняла желудок, и есть хотелось меньше. Плюс физическая активность. За год я похудела на 15 кг!

    ОтветитьУдалить
  19. Совсем недавно на работе была дискуссия по поводу большого (до 3-х литров) употребления воды. Мнения разошлись. А вот и ответ. Да еще и график дан!!!
    Норбеков М.С. (я думаю, для всех известная личность) рекомендует по утрам принимать стакан горячей воды.

    ОтветитьУдалить
  20. Согласна, воду надо пить в правильном количестве и правильного качества. Я за этим слежу, рекомендации соблюдаю.

    ОтветитьУдалить
  21. А если мне не надо худеть, зачем я буду пить такое большое количество воды - ведь это нагрузка на сердце и почки? И если у меня нет потребности пить столько воды? Одно время я пыталась себя заставлять пить больше, так стали отекать ноги. Мне кажется, здесь еще должна присутствовать рекомендация врача.

    ОтветитьУдалить
  22. Олег, спасибо за информацию. Я давно задавалась вопросом: какими дозами пить воду в течении дня. Поэтому для меня Ваши рекомендации оказались очень актуальными.

    Ещё задумалась по поводу дополнительного приёма соли при активном употреблении большого количества воды. Получается, что люди, страдающие отложением солей, просто пьют мало воды?!

    ОтветитьУдалить
  23. Олег, спасибо за статью. Я еще использую водородный стержень для обогащения воды. Моя норма 1,5 литра. Думаю увеличить до 2,5.

    ОтветитьУдалить
  24. Наталья Невоструева: Наталья! Проходил курсы Нарбекова в Минске. Довольно интересно. Занятия проходили живо. Упражнения потрясающие. В дальнейшем следовал его рекомендациям и очень помогало. Лучше узнал свой организм, научился прислушиваться ко всем изменениям. улучшил осанку, появилась бодрость и уверенность в жизни. А что косается воды, то пью каждый день с просонья. Вот и сейчас перед чашечкой кофе выпил стакан воды !

    ОтветитьУдалить
  25. Да, употребление воды играет огромную роль в здоровье и жизни человека. Но мне кажется, что организм сам должен регулировать ее потребность. Все очень индивидуально.

    ОтветитьУдалить
  26. Хочется ответить Наталье)))

    Ознакомьтесь с первой статьёй блога.И тогда станет понятно, что совершенно правильные замечания Людмилы Шамулиной несколько ни к этому случаю)))

    Я конечно то же смотрел великолепный фильм "Великая тайна воды", и мои рекомендации, основаны в том числе и на тех же выводах, о которых там говориться.

    Это работает, и работает очень хорошо и эффективно не только на цветах, пестиках и тычинках, но и на живых организмах, например людях.

    Смею это утверждать, так как проверял на себе. А мнения этого авторитетного человека, мне вполне достаточно что бы не слушать кликуш и скептиков)))

    В любом случае, летом я выпивал 3.5 литра воды в день, сейчас пью 2.5, не нужно забывать про соль и аспаркам или панангин.

    Так как вода будет вымывать и полезные вещества и соли, их нужно восстанавливать.

    Ещё раз отмечаю, что вымываются вредные и полезные вещества - только "правильной" водой, то есть водой, с минимальным содержанием примесей,

    остальные водообразные продукты, организм переводит в разряд жидкой еды и в клетки не пропускает.По этому можно выпить хоть центнер неправильной воды , но ничего кроме отёков не получить)))

    Употребляя же, подходящую для вашего организма воду, вы насыщаете клетку Н2О, и выводите из организма вредные вещества и ненужные жидкости.

    При этом, полные - худеют, худые - набирают вес.)))

    ОтветитьУдалить
  27. Отвечаю Надежде Хачатуровой.Он сам и регулирует.Только что он будет регулировать, если вы не будете пить нужную Ему воду.

    Гала! Одобрение с удовольствием сниму, напишите где)))

    Наталья, именно так! Я сам 15 лет страдал подагрой - не выведение солей мочевой кислоты из организма, и избавился от неё, навсегда за два месяца.

    Отвечаю Гале: доктор Ф. Батманхгелидж, утверждает, что для нормального функционирования организма необходимо ежедневно выпивать не менее 1.5 литров воды. Я уже от себя добавлю - "правильной" воды, и тогда не нужно будет повторять чьи то дилетантские фразы про сердце и почки, эти проблемы просто прекратят своё существование. В сочетании с чаем Holy эффект убойный.

    ОтветитьУдалить
  28. Олег, спасибо за статью!
    Как я поняла, Вы пишете рекомендации по потреблению воды совместно с употреблением чая Holy? И именно с точки зрения очистки организма от шлаков?
    А как же употреблять воду, если не использовать чай Holy?

    ОтветитьУдалить
  29. Статья интересная. И во многом я соглашусь с Олегом. Действительно, человеку в сутки необходимо употреблять достаточное количество воды. Но это количество может вальироваться. Оно зависит от времени года, от физических нагрузок и от общего состояния. То что необходимо делать перерыв до и после еды, обьясняется особенностью процесса переваривания пищи(разбавлением ферментов и соляной кислоты в желудке, что замедляет пищеварение). Но это чисто индивидуально.
    На мой взгляд, каждый человек подбирает схему под себя и свой образ жизни. Мы все разные.

    ОтветитьУдалить
  30. Статья интересная. И во многом я соглашусь с Олегом. Действительно, человеку в сутки необходимо употреблять достаточное количество воды. Но это количество может вальироваться. Оно зависит от времени года, от физических нагрузок и от общего состояния. То что необходимо делать перерыв до и после еды, обьясняется особенностью процесса переваривания пищи(разбавлением ферментов и соляной кислоты в желудке, что замедляет пищеварение). Но это чисто индивидуально.
    На мой взгляд, каждый человек подбирает схему под себя и свой образ жизни. Мы все разные.

    ОтветитьУдалить
  31. Этот комментарий был удален администратором блога.

    ОтветитьУдалить
  32. Юлии Завольсковой: убираем из текста упоминание о чае и всё остаётся почти так же, только намного дольше)))

    ОтветитьУдалить
  33. Олег, известно. что люди с высоким давлением должны аккуратнее относиться к потреблению воды в смысле ее количества. Мне кажется . что 3 л для таких людей многовато ?!

    ОтветитьУдалить
  34. Кому известно? ))) У меня после двух инсультов наверное не пониженное давление было))) Сейчас, оно совершенно нормальное, и более того, я перестал быть метеозависимым человеком.

    У меня наоборот, из за того, что ограничивали в употреблении воды, чуть не организовалось срочное переселение на кладбище.

    Что бы несколько больше узнать о теме, просто прочитайте другие материалы блога.)))

    ОтветитьУдалить
  35. Олег Здравствуйте .
    Пардон за опаздание .
    Сколько раз я уже слышал о пользе этого вроде простого метода. Ну ни, как не мог это начать.
    Как говорят "пока не клюнет".
    Короче ,многие "неисправности " моего организма,привели меня к употреблению воды идовать по приблезительной такой же схеме .
    Стал вес скидовать .... Да это вообще класная штука .
    Успехов Вам !

    ОтветитьУдалить
  36. Сегодня я стал твоим постоянным читателем. Можно тебя попросить так же стать мои постоянным читателем на блоге http://bloglysva.blogspot.com/

    ОтветитьУдалить
  37. Сегодня я стал вашим постоянным читателем. Можно вас попросить так же стать мои постоянным читателем на блоге http://bloglysva.blogspot.com/

    ОтветитьУдалить
  38. Олег! Очень интересная статья! И я бы ещё добавила из собственного опыта, что два стакана холодной воды снимают головные боли, боли в желудке, убирают изжогу. Организм моется изнутри, и это очень здорово и полезно. Я в обычной жизни пользуюсь очищенной водой настоянной на шунгите. И добавляю туда немного воды из святого источника.

    ОтветитьУдалить
  39. Олег, очень грамотно и полно, особенно в сочетании с комментариями. Сделал полную распечатку. Спасибо!

    ОтветитьУдалить
  40. Спасибо, Олег!
    Всё чётко и понятно!

    Наконец-то нашла схему приёма воды!
    Осталось самое сложное: начать принимать воду по схеме :)

    ОтветитьУдалить