СВЯТОЙ ДУХ

СВЯТОЙ ДУХ
ПРОСТО ЩЁЛКНИ ПО ФОТО

понедельник, 24 сентября 2018 г.

СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ?

Хочется внести ясность в такой вопрос: так сколько же пить воды в сутки? И действительно: живущие разнятся по комплекции, полу, возрасту, и, наверное, не правильно, что женщина, весом 50 кг. и мужчина весом 150 кг. должны употреблять одинаковое количество аш два о ))) Формула проста: вес живущего делится на 32. Тогда в приведённом примере даме нужно будет выпивать 50/32 = 1.562 литра... Мужчина же 150/32=4.6875... В любом случае вода должна быть не кипячёной...

среда, 20 июня 2018 г.

Обобщение.

Попытаюсь обобщить в этом материале ответы на возникшие вопросы:
Для тех, кто просматривает а не читает:

1) Я не пишу о чаепитии, как приятном процессе;
2) Я не пишу об очистке воды, в том числе, при помощи фильтров;
3) Я различаю понятия вода и жидкости. Алё ! Врачи! Осторожнее со своими рекомендациями, я вижу, что вы не понимаете  разницы.)))

И так давайте по умолчанию договоримся, что говоря вода, мы имеем в виду "правильную", то есть пропускаемую клеточными мембранами воду. Всё остальное это жидкости, так вот врачи правы в одном, жидкости при многих заболеваниях, в том числе и сердечно сосудистых , несомненно вредны, а вот вода, просто необходима, так как именно её недостаток,  является причиной большинства заболеваний.

Зайду издалека.Многие знают четыре основных психотипа: флегматики, меланхолики, холерики и сангвиники.
Представьте, они стоят перед вами, и вы делаете одно простое действие, например, показываете дулю. Вы увидите четыре разных реакции: флегматику будет всё равно, меланхолику станет грустно, холерик рассердится, а сангвиник рассмеётся.
Типов человеческих организмов, как пишут некоторые авторы, 51, по этому простое действие -нехватка воды в клетках вызывает массу разных, совершено, на первый взгляд невозможных болезней. Это подагра, сахарный диабет, инфаркты, инсульты, желудочные , кишечные, сосудистые заболевания, артериальная гипертензия, гипотония и мн. другие....а казалось бы только вода...
Став дистрибьютором  Whole Wellness Club, я по своей инициативе занимался общением с людьми, написавшими отрицательные отзывы о продукции компании. Могу открыть страшную американскую тайну: объективных негативных отзывов нет. Всю "чернуху" можно разделить на 5 условных категорий:
1) Живущие продукцию не видели и не пробовали, просто где-то услышали, и написали гадость, а тут я со своими вопросами))
2) Продукцию видели, но применяли так, как считали нужным, ничего не соизволив прочитать о правилах употребления.
3) Правильно заваривали, но забывали пить воду, либо не пили нужное количество
4) самый трудный случай - всё делали правильно, но пили "неправильную" воду.((
5) Игнорировали правила приёма и приготовления, а так же советы и рекомендации спонсоров.
После коррекции везде, кроме первого случая были получены положительные результаты.

Теперь о воде. Её подбор вещь сугубо индивидуальная, практически интимная. Я пока не придумал способа определения по внешнему виду, только опытным путём: пробовать (выпить в течении суток не менее 2 л), и в конце дня наблюдать появятся отёки или нет. У некоторых утром появляются отёчные мешки под глазами. В этом случае - воду немедленно поменять .Точнее, источник воды.

Ещё одно необходимое дополнение: "неправильная" вода-не значит плохая, она пригодна абсолютно для всего, кроме питья с целью, фактически, утоления жажды. Суп, компот, обычный чай, варенье, домашние заготовки....просто её минеральный состав не ваш, индивидуально вам не годится.
Вторым признаком "неправильности" воды, является потливость, если в жару вы выпьете такую воду, то организм немедленно избавится от неё.
Третьим признаком-повышение давления -организм тем самым сигнализирует об избытке лишней жидкости.
Наоборот, при употреблении "правильной воды", вы не будете обильно потеть в жару, и ваше давление, придёт в совершенную норму.
Я за год перестал быть метеозависимым человеком (вода, чай Holy, чай Velasi ), полностью прекратив приём средств для снижения давления. Это не смотря на два перенесённых тяжёлых инсульта. По этому поосторожнее с теоретизированием - задушу практикой. Шутка.